5 переваг сушіння перед консервацією

Сушіння - відмінна альтернатива заморожуванню, солінню та іншим способам зберігання продуктів. Причому, не можна стверджувати, що той чи інший метод консервування краще. У кожного з них є свої плюси і мінуси. Правда, якщо потрібно приготувати не просто смачний, але й корисний овочевий чи фруктовий делікатес, має сенс засушити дари природи.
Основні плюси сушіння фруктів і овочів

Висушування ягід, грибів, зелені, лікарських трав та ін. має кілька важливих переваг. Мова про наступне:
- Простота й універсальність. Сушінню піддаються майже всі овочі, фрукти і рослини. Виняток становлять огірки, редис і лимони, в яких міститься до 80% рідини (соку). Висушити вишні, виноград чи абрикоси досить просто. Для цього не потрібно строго дотримуватися складного рецепту, додавати сіль і цукор, стежачи за їх співвідношенням. Заготовити сушку можливо навіть на відкритому повітрі, якщо дрібно нарізати плоди, розкласти на противні та прикрити марлею. Звичайно, зручніше і ефективніше скористатися для цього спеціальним приладом - сушилкою для фруктів і овочів;
- Корисність. Це, без сумніву, ключова перевага сушіння в порівнянні з засолюванням, зацукровуванням і маринуванням. Бочкові огірки, або мариновані кабачки надзвичайно смачні. Проблема в тому, що при їх приготуванні руйнуються майже всі вітаміни й мінерали, що є в свіжих плодах. До всього іншого, фрукти і овочі під час консевірованія просочуються сиропом або розсолом і втрачають свій первинний смак і аромат. У сушених овочах і фруктах майже стільки ж вітамінів і мінералів, як і в свіжих. Курага, родзинки та ін. містять багато калію, магнію, цинку, кальцію і феруму;
- Зручність зберігання і використання. Консервовані дари природи можуть стати прикрасою обіднього і навіть святкового столу, але використовувати їх як перекус, або брати з собою в поїздку не дуже зручно. Зате яблучна, грушева, айвова, морквяна, бурякова та інша сушка не вимагає особливих умов зберігання і може легко вгамувати голод, попутно наситивши організм клітковиною та іншими корисними речовинами. Сушені гриби і спеції надають особливого, пікантного смаку першим і другим стравам, перетворюючи їх на справжні кулінарні шедеври;
- Користь для серця і травного тракту. У сушених дарах природи багато клітковини, яка очищає кишечник і має легкий проносний ефект. Також вона позитивно впливає на серцевий м'яз і виступає профілактикою інсульту, стенокардії, інфаркту, і інших серцевих захворювань;
- Нешкідлива солодкість без цукру. У висушених яблуках, грушах, вишнях, айві, абрикосах та інших фруктах і овочах зберігається фруктоза, яка надає їм солодкуватого смаку. Після дегідратації смак плодів стає більш концентрованим, а солодкість – яскраво вираженою. Тим, хто худне, як і діабетикам, для яких під забороною цукор, сухофрукти і пастила стають справжнім порятунком. До слова, пастилу зручніше робити в сушилці для фруктів і овочів, оскільки там є спеціальна програма для її приготування;
Сушилки для фруктів і овочів CraftOil

CraftOil подає якісні і функціональні, а ще дуже довговічні сушилки для фруктів і овочів. В асортименті інтернет-магазину є обладнання для домашнього та комерційного застосування. Всі сушилки для фруктів зроблені зі сталі-нержавійки, управляються пультом і мають різні програмні режими роботи.
При використанні сушилки для фруктів CraftOil не знадобиться обертати листи з плодовими заготовками. До того ж, виключається відсирівання, пересушування, пригорання та інші неприємності, що регулярно відбуваються під час дегідратації яблук, буряків або вишень у духовій шафі.
Хочете більше дізнатися про ключові особливості та переваги сушилок CraftOil? Напишіть або зателефонуйте консультантам, вони завжди на зв'язку і з задоволенням розкажуть про те, чому корисно сушити фрукти і овочі, як робити пастилу в сушилці і навіть, як самостійно приготувати йогурти за допомогою сушилки для фруктів CraftOil. Також вони допоможуть вибрати модель і оформити замовлення.
- Біфштекси з капусти з прованськими травами
Капустяні біфштекси - смачна овочева страва, що ідеально поєднується з гарнірами і м'ясом. Додавання прованських трав від CraftOil покращує їх смак і робить більш корисними для здоров'я. Прованські трави і багато різних олій для смаження завжди доступні до замовлення в інтернет-магазині CraftOilПовна версія статті - Що означає, якщо хочеться солоного, жирного або солодкого
Смакові вподобання, наприклад, тяга до солоного, солодкого або жирного, свідчать про нестачу певних нутрієнтів. Щоб уникнути раптових бажань з'їсти щось не дуже корисне, потрібно збалансовано харчуватися, регулярно вживаючи рослинні олії та горіхи ТМ CraftOil. Вони завжди доступні для замовлення в українському інтернет-магазиніПовна версія статті

