Які олії корисні при підвищеній кислотності

Нормальна кислотність – один з найважливіших показників здоров'я шлунково-кишкового тракту. На жаль, це досить рідкісне явище. Набагато частіше люди страждають від зниженої або підвищеної кислотності. У першому випадку, їжа не повністю засвоюється організмом, а в другому – людина регулярно відчуває печію, відрижку і навіть не переносить деякі продукти (найчастіше помідори, спеції, прянощі та ін.).
Підвищену кислотність викликає надмірний вміст сульфатної (соляної) кислоти в шлунковому соку. Це може бути результатом переїдання, занадто довгих перерв між трапезами, куріння, частого вживання алкогольних напоїв (особливо натщесерце), а ще стресу і навіть спадкової схильності.
Щоб налагодити продукування соляної кислоти і позбутися проявів підвищеної кислотності запобігши таким серйозним недугам, як гастрит і виразка шлунка, доведеться збалансувати повсякденний раціон, по можливості, відмовитися від жирних та/або сильно засмажених страв, регулярно вживаючи якісні рослинні олії.
Само собою, не всі жири однаково корисні для тих, хто страждає від підвищеної кислотності. Для них найкраще підходять ті, що мають заспокійливий і загоюючий вплив.

ТОП-3 найкорисніших олій при підвищеній кислотності
У ТОП-3 найкорисніших олій при надмірній кислотності, а також гастриті і гастродуоденіті шлунка входять:
- Оливкова олія. Вона обволікає шлунок зсередини, не даючи сульфатній кислоті його руйнувати. Крім цього, продукт активізує відновлення шлункового епітелію і має м'який заспокійливий ефект. Його вживання допомагає позбутись неприємної тяжкості в животі, що з'являється після прийому їжі;
- Олія обліпихи. Цей жир допомагає знімати запалення і діє, як антисептик. За позитивним впливом на травну систему перевершує багато БАДів і навіть деякі фармакологічні препарати. Продукт пригнічує активність хелікобактер пілорі – специфічного патогенного мікроорганізму, який руйнує слизову шлунка і дванадцятипалої кишки і вважається однією з частих причин утворення виразки;
- Лляна олія. Крім великої кількості корисних для людського організму вітамінів, мінералів і омега-кислот, сира олія з зерен льону багата на загоюючі елементи. У насінні кудрявця, золотого та інших сортів є слізоутворююча клітковина. Завдяки цьому, вони допомагають відновлювати шлунковий епітелій і особливо корисні тим, хто має ерозивний або атрофічний гастрит. Дані хвороби в більшості випадків викликані підвищеною кислотністю. Вживання натщесерце лляної олії прискорює моторику шлунка і допомагає налагодити травлення, а ще прибирає відчуття тяжкості в животі, яке з'являється після трапези;
Ще один продукт, корисний для людей з підвищеною кислотністю – сиродавлена олія гарбузового насіння. Вона допомагає загоювати епітелій шлунка, знімає запалення, а ще сприяє очищенню організму від гельмінтів. Даний продукт нерідко призначається тим, хто має порушення травлення, або знижену чи підвищену кислотність шлункового соку.
Натуральні олії від ТМ CraftOil – ідеальні природні засоби для здоров'я ШКТ

Популярний бренд-виробник свіжих, сирих, 100% натуральних, а значить, колосально корисних олій CraftOil пропонує не просто великий, а величезний вибір корисних продуктів. Гарбузова олія, лляна олія та інші жири Крафт Оіл робляться з добірного насіння або зерен. Для віджиму використовуються власні преси з особливими бочками з екологічної ясеневої деревини або інертного, сертифікованого полімеру капролону.
Робимо сиродавлені олії в день оформлення замовлення, оперативно відправляємо в усі регіони України та Європи. Дбаємо, щоб кожен покупець отримав максимально свіжий, натуральний продукт.
Крім того, в CraftOil можна в кілька кліків знайти насіння льону різних сортів, насіння гарбуза і готові олійні комплекти, призначені для загальнозміцнюючих цілей, наведення краси і кулінарних експериментів. Щоб більше дізнатися про нашу продукцію, досить залишити на сайті заявку.
- Чому в олії з'являється осад і наскільки він шкідливий
Поява осаду в олії вказує на її натуральність. У сирих оліях, віджатих на маслопресі CraftOil, з часом може з'являтися невелика кількість осаду і каламутної фракції, вони не шкідливі, а навпаки корисні. Купити брендовий прес або замовити олії можна в інтернет-магазині CraftOilПовна версія статті - Ніжний манник з кунжутним насінням
Манник-простий і дуже смачний пиріг. Додавання кунжутних зерен ТМ CraftOil надає йому пікантних ноток і робить більш корисним для організму. Купити сире, необроблене, екологічно чисте насіння кунжуту чорного і білого в інтернет-магазині CraftOil з доставкою по всьому світуПовна версія статті

