Користь олії чіа для чоловіків

Чіа, інакше званий іспанською шавлією – дуже популярний продукт, його не дарма люблять нутриціологи і шанувальники здорового харчування. Насіння цієї рослини прекрасно поєднується з різноманітними молочними продуктами, з солоними і солодкими борошняними виробами й багатьма іншими продуктами. Крім додавання в їжу з чіа віджимають сиру олію – густу, в'язку субстанцію зі своєрідним ароматом і м'яким, нейтральним смаком. У ній більш висока концентрація всіх цінних речовин, які є у вихідній сировині.
Особливо корисна олія чіа для представників сильної статі. Вона допомагає знизити рівень «поганого» холестерину в крові, а також є профілактикою запальних хвороб сечостатевої системи.
Чим корисна сира олія чіа для чоловіків

Корисність даного рослинного продукту для чоловічого організму заснована на його, без перебільшення, унікальному вітамінно-мінеральному складі. У олії, отриманій із зерен чіа, є:
- Лінгани – компоненти, які пригнічують активність багатьох патогенних бактерій, що є причиною запалення сечового міхура, простати і нирок;
- Мінерали калій, магній і фосфор, які входять до складу кісткової і хрящової тканини і роблять скелет більш міцним, а зв'язки і сухожилля – еластичними. Це дуже важливо для чоловіків, які активно займаються спортом або фізично працюють;
- Мінерали селен і цинк – володіють антизапальним ефектом, поліпшують фертильність сперми і підвищують лібідо. Вони беруть участь в продукуванні тестостерону, який відповідальний, в тому числі, за статевий потяг;
- Вітаміни А, К, D, що поліпшують клітинне дихання і прискорюють обмін речовин;
- Омега-3 – поліненасичена жирна кислота, яка відноситься до лінолевих і бере участь у рості м'язових волокон;
Щоденне вживання олії із зерен іспанської шавлії підвищує загальний тонус організму, стабілізує рівень цукру в крові і позитивно позначається на діяльності ЦНС.
Зовнішнє застосування продукту для промаслювання бакенбард, бороди і вусів робить їх м'якими і шовковистим, полегшуючи розчісування й укладку. Це особливо корисно для тих, у кого не дуже густа або м'яка щетина, оскільки їм важко сформувати красиву бороду.
Особливості прийому олії чіа
Сиродавлений жир, віджатий з насіння чіа, можна приймати в чистому вигляді або додавати в їжу. Щоденна доза для дорослого чоловіка становить 2 чайні ложки.
Завдяки м'якому смаку олія чіа відмінно підходить для заправки гарнірів і овочевих, рибних або м'ясних салатів.
Чоловікам, які звикли пити зелені коктейлі або солоні смузі, варто додавати її в напої.
Натуральна олія чіа від ТМ CraftOil - ефективний продукт для чоловічого здоров'я

Українська компанія-виробник крафтових рослинних олій CraftOil представляє великий, постійно оновлюваний вибір продукції: олій, горіхів, зерен, насіння і натурального борошна з них.
У каталозі магазина Крафт Оіл є органічна, а значить максимально корисна олія чіа. Вона отримана з добірної, сертифікованої сировини – зерен шавлії іспанської, вирощеної без інсектицидів, пестицидів та іншої «хімії». Олія віджата на власних пресах і відразу ж розлита в зручні затемнені скляні пляшечки, щоб кожен замовник отримав максимально свіжий і багатий на вітаміни й мінерали продукт.
Крім того, в інтернет-магазині CraftOil можна знайти насіння чіа, амаранту, гірчиці, чорного кмину, льону маку, розторопші та ін.. Всі вони по-своєму корисні для здоров'я чоловіків і допомагають поліпшити самопочуття та позбутися недуг.
Хочете більше дізнатися про наші крафтові товари та їх позитивний вплив на організм? Не знаєте, який продукт для вас найкорисніший? Не впевнені в правильності вибору? Щоб проконсультуватися або отримати додаткову інформацію, достатньо залишити на сайті запит, або зв'язатися з нашими менеджерами через месенджери.
- Біфштекси з капусти з прованськими травами
Капустяні біфштекси - смачна овочева страва, що ідеально поєднується з гарнірами і м'ясом. Додавання прованських трав від CraftOil покращує їх смак і робить більш корисними для здоров'я. Прованські трави і багато різних олій для смаження завжди доступні до замовлення в інтернет-магазині CraftOilПовна версія статті - Що означає, якщо хочеться солоного, жирного або солодкого
Смакові вподобання, наприклад, тяга до солоного, солодкого або жирного, свідчать про нестачу певних нутрієнтів. Щоб уникнути раптових бажань з'їсти щось не дуже корисне, потрібно збалансовано харчуватися, регулярно вживаючи рослинні олії та горіхи ТМ CraftOil. Вони завжди доступні для замовлення в українському інтернет-магазиніПовна версія статті

