Пряна печеня в рукаві: простий і швидкий рецепт

Запечені овочі і м'ясо або риба – справжні ласощі для всіх, хто обожнює ніжну, соковиту, танучу в роті їжу. Якщо немає бажання довго возитися з готовкою, варто зробити печеню в кулінарному рукаві. Це безпрограшний рецепт, який вийде не просто смачним і ароматним, а ще й не особливо калорійним. Відсутність обсмажування на олії дозволяє приготувати овочі і птицю або м'ясо у власному соку, зберігши в них максимум вітамінів, мінералів, мікро- і макроелементів.

Якщо додати приправу «Кавказький шашлик» ТМ CraftOil, вийде не просто їжа, а справжній кулінарний шедевр. Вона складається з 100% натуральних, екологічно чистих, органічних спецій і прянощів, які не оброблялись консервантами і мають сертифікати якості.

Також в інтернет-магазині Крафт Оіл завжди доступні до замовлення сушена зелень кропу і петрушки, чебрецю і м'яти, а ще паприка, перець чилі, сиродавлена олія розторопші, олія з чорного кмину (калінджі), олія рижію і багато інших корисних продуктів. Для більш детального ознайомлення з нашим асортиментом або допомоги у виборі достатньо залишити на нашому сайті запит.
Інгредієнти
Для приготування ароматної, танучої в роті печені в рукаві потрібно:
- 1 кілограм м'яса (будь-якого сорту, краще на кістці);
- 10-11 картоплин;
- 1 велика ріпчаста цибулина;
- 1 середня морква;
- 2 ст. ложки майонезу (можна замінити несолодким йогуртом);
- 2 чайні л. приправи «Кавказький шашлик»;
- 3 стол. л. кетчупу (або томатної пасти);
- 1 чайна л. оцту 9%;
- 2 чайні л. солі;
- 50 грам вершкового масла (або 1 стол. ложка рослинної олії);
Покрокове приготування
М'ясо ретельно промивається під проточною водою, потім промокається кухонною серветкою, нарізається на порційні шматочки і маринується в оцті, приправі «Кавказький шашлик» і солі. Його слід залишити просочуватися, як мінімум, на 2-3 години, помістивши в закриту посудину і відправивши в холодильник.
Тим часом готуються овочі: картопля, морква і цибуля чистяться, миються і ріжуться слайсами або кубиками не дуже тонко.
В окремій ємності майонез перемішується з кетчупом.
Наостанок в харчовій рукав викладаються спочатку овочі, зверху на них м'ясо, після чого все заливається майонезно-кетчупною підливою, зверху поміщається шматочок вершкового масла (або ллється рослинна олія). Далі залишається зав'язати рукав, проколоти його зубочисткою або виделкою пару-трійку раз і відправити в попередньо розігріту до 200 градусів за Цельсієм духовку приблизно на 1 годину.
При подачі на стіл таку печеню варто посипати свіжою, дрібно нарізаною зеленню та/або заправити сметаною.
Примітки:
Крім картоплі, цибулі та моркви в печеню варто покласти сезонні овочі, наприклад, болгарський перець, патисони, кабачки, помідори, баклажани та/або стручкову квасолю.
Замість вершкового масла в дану страву можна додати кминну, гірчичну або кунжутну олію. Щоб вона вийшла більш пряною, слід крім приправи «Кавказький шашлик» покласти 1 ч. ложку борошна з макухи чорного кмину. Воно, а також відмінний асортимент «живих» олій завжди доступні до замовлення в українському інтернет-магазині Крафт Оіл.
- Біфштекси з капусти з прованськими травами
Капустяні біфштекси - смачна овочева страва, що ідеально поєднується з гарнірами і м'ясом. Додавання прованських трав від CraftOil покращує їх смак і робить більш корисними для здоров'я. Прованські трави і багато різних олій для смаження завжди доступні до замовлення в інтернет-магазині CraftOilПовна версія статті - Що означає, якщо хочеться солоного, жирного або солодкого
Смакові вподобання, наприклад, тяга до солоного, солодкого або жирного, свідчать про нестачу певних нутрієнтів. Щоб уникнути раптових бажань з'їсти щось не дуже корисне, потрібно збалансовано харчуватися, регулярно вживаючи рослинні олії та горіхи ТМ CraftOil. Вони завжди доступні для замовлення в українському інтернет-магазиніПовна версія статті

